Biblionaut kasvatab elurõõmu, avardab loovust ja toetab sinu vaimset tervist kirjutamise ja lugemise kaudu.

Menüü

Jagatud rõõm on loomulikult topeltrõõm. Aga. Mõnikord on päris mõnus rõõmu enne jagamist endale hoida. Kas või natuke aega. Lasta sellel endasse settida. Täpselt samamoodi nagu selles Kätlin Kaldmaa luuletuses (luulekogust “Nägemata ilmad”, 2009):

Rõõm

Hoida rõõmu enese sees
Mitte kellelegi helistada
Mitte kellegagi rääkida
Joosta trepist üles väikesesse tuppa
panna uks selja taga lukku
ja hoida rõõmu enese sees
Tunda üks kord lõpuni
mida tähendab täielik täiuslik rõõm

Ja nüüd teengi ettepaneku mõelda hetkedele, millal sina oled südamest salarõõmustanud. Kas siis, kui said mõne ilusa uudise, tegid maailma muutva teadusavastuse või hoopis leidsid uue lemmiklaulu? Või -inimese? Tuleta mõni selline hetk meelde, kutsu see rõõm uuesti ligi ja kirjuta temast vähemalt 10 minutit. Vabalt ja toimetamata. Kui soovid, võid alustada lausega “See oli päev, kui …”.

NB! Päris kindlasti teeb see harjutus sind rõõmsaks.

© 2024 Berit Kaschan. Kõik õigused kaitstud